ELOGIOS QUE AJUDAM A MELHORAR A AUTOESTIMA DA CRIANÇA

20/08/2019

Quem não gosta de receber elogios? Um elogio sincero pode melhorar a autoestima da pessoa. Com as crianças não é diferente, mas a medida que elas vão crescendo, elas passam a não acreditar tanto quando os pais falam que elas são as melhores. Com o tempo, elas começam a percever do que são capazes, se comparando aos colegas e amigos, e acabam percebendo quando os elogios dos pais não parecem verdadeiros.

Por isso, apenas elogiar, com o tempo, acaba não motivando mais o seu filho. Reunimos cinco tipos de elogios que realmente contribuem para o desenvolvimento da criança para ajudar você a melhorar a autoestima do seu filho, elogiando-o.

1. Foque nas melhorias

Troque: “Esse é o melhor projeto da classe” por “O seu projeto está ainda melhor do que o da última vez.”

Enfatizar nas melhoras vai manter a criança motivada mesmo quando não receber a nota mais alta da classe ou se o seu trabalho não for escolhido para a exposição da escola. Se o seu filho realmente tiver a maior nota, tente resistir comparar as suas notas com a de seus colegas de classe.  Existem chances de o seu filho não ir tão bem quanto aos seus colegas e não ouvir o habitual “você é o melhor”. E estes fatos podem deixá-lo triste.

2. Enfatize o esforço

Troque: “Estou orgulhosa por não ter errado nenhum exercício de matemática” por “Percebi que você se esforçou muito para ir bem em matemática.”

Reconhecer o processo que o seu filho passou para chegar em seu objetivo – não apenas o resultado final. Isso vai ajudá-lo a se sentir bem não só pelo que fez, mas pelo que ele é capaz de fazer de novo. 

Isso também instiga a resiliência, que vai ser uma mão na roda quando as coisas não forem fáceis – por exemplo, quando a criança não conseguir o papel que queria no teatro da escola ou quando não memorizar a tabuada.

3. Elogie de forma sutil, mas sincera

Troque: “Você é um excelente irmão mais velho” por “Foi muito bom como você ajudou a Nina a guardar os seus brinquedos”.

Conforme vai crescendo, a criança tende a acreditar mais em pequenos elogios do que em elogios exagerados. Isso porque entusiasmo demais pode parecer manipulador, enquanto elogios pequenos parecem ser mais honestos e sinceros. Outra tática que funciona: “sussurrar” elogios. Vamos supor que você está falando com a sua mãe no telefone enquanto o seu filho começa a fazer o dever de casa. Baixinho fale pra sua mãe, “o João está fazendo a lição de casa”. Fale alto o bastante para que ele possa ouvi-la. “Se o seu filho falar de volta “Eu ouvi isso,” então você sabe que fez certo. “É um fenômeno curioso, mas as pessoas acreditam mais nas coisas que ouvem por acaso do que nas coisas que são ditas diretamente à elas.

4. Leve um tempo para reagir

Troque: “Que incrível essa medalha que ganhou na prova de natação!” por “Hmmm. Gostaria de me dizer algo sobre essa medalha?”

Ao invés de reagir logo de cara, permita a criança avaliar e apreciar o próprio trabalho, isso estabelece as bases para a criação de autoestima. A pressa em elogiar pode criar uma ansiedade na criança por ela sempre sentir que precisa ter o melhor desempenho em tudo. Ao invés disso, elogie depois que o seu filho tenha a chance de sentir a sua realização.

5. Reconheça

Troque: “Estou muito orgulhosa com o seu boletim”  por “Você deveria orgulhar-se do seu boletim”.

Enquanto a sua opinião ainda é importante para a sua criança, ela está desenvolvendo o seu próprio senso de realização. Durante esta fase, vire a mesa com o seu elogio. Dessa forma, você estará ajudando a criança a criar autonomia e ajudando-o a se sentir responsável por seus atos.

Fonte: Pais & Filhos

 

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