Uma das grandes alegrias na infância é quando a criança ganha a sua primeira bicicleta. Muitos sonham com esse dia. Pois, essa é, muitas vezes, uma das primeiras sensações de liberdade e independência experimentada pelos pequenos. Além disso, especialmente durante a infância, a bicicleta está intimamente relacionada a momentos de afeto. Afinal, quem não se lembra de quando, com a ajuda do pai, da mãe, do avô, do tio ou da dinda, aprendeu a andar de bicicleta? E, da mesma forma, quando tirou as rodinhas? Ou daquele domingo no parque pedalando com a família? Ou, ainda, aquelas voltas inesquecíveis com os amigos ou os irmãos, em cima de uma bicicleta?
Muito mais do que momentos de diversão, andar de bicicleta traz diversos benefícios para a vida dos pequenos (e dos adultos também!). Confira 10 benefícios de andar de bicicleta:
1. Colabora com o desenvolvimento da massa óssea, das articulações e dos músculos.
2. Estimula o equilíbrio, a coordenação motora, o raciocínio e o desenvolvimento intelectual.
3. Melhora a postura.
4. Queima calorias e aumenta a resistência física.
5. Estimula a consciência ecológica.
6. Colabora com o ganho de noção de espaço.
7. Estimula a atenção e a disciplina.
8. Reforça valores sociais, como companheirismo, respeito, tolerância e o sentimento de pertencimento ao lugar.
9. Reduz a ansiedade e o estresse.
10. Colabora com a autoestima e a autoconfiança.
Fonte: Leiturinha
